יועצת בכירה לאורח חיים בריא

המזון שאנו צורכים משפיע על אורח החיים שלנו מבחינה בריאותית , אנרגטית וחברתית.
מחקרים מראים שתזונה מעובדת, עודף סוכרים , עודף שומן רווי ועודף חלבון מן החי ,תזונה שחסרה בוויטמינים, מינרלים , סיבים ונוגדי חמצון גורמים לקלקול ונזק בגוף.
הנזק מתבטא בדלדול הכוחות והחוסן של הגוף, בירידה באנרגיה ובריכוז, ובהתפתחותן של מחלות כרוניות. שינוי הרגלי תזונה אינו דבר פשוט , יחד עם זאת במסגרת מקצועית, תומכת ואישית , ובכלים המתאימים ניתן לעשות שינוי אמיתי שיימשך לאורך זמן.

קורס יועצת בכירה לאורח חיים בריא

לימודי יועצת בכירה לאורח חיים בריא מכשירים את הסטודנטיות להיות יועצות לאורח חיים בריא , בעזרת כלים רבים במהלך הלימודים. הלימודים מאוד מגוונים , נוגעים בתחומים רבים כגון : גוף האדם , אנטומיה , פיזיולוגיה , פתולוגיה , תורת המזון, בניית תפריטים , סוגי תזונה לאוכלוסיות שונות (הריון , ילדים , מתבגרים, גיל הזהב, ספורטאים ועוד) .

בני האדם שונים אחד מן השני ולכן גם התאמת המזון צריכה להיות אישית. הלימודים דינמיים ועדכניים , במהלך הלימודים תחשפו למחקרים עדכניים ולמזונות חדשים. בתור יועצת בכירה , תהווי אשת מקצוע בתחום המזון והבריאות, על ידי כך תובילי מטופלים בדרך לאורח חיים טוב יותר. תזכי לתת מענה ולעזור לאנשים להתקדם לחיים בריאים יותר