סיפורה של לואיז היי, הוא סיפור השראה לכולנו על אישה אמיצה אחת שהחליטה לרפא את חייה בעצמה ויהי מה. היא פורצת דרך בתחום העידן החדש והשיטה שלה ידועה בעולם כולו.
כידוע היא נהגה לפרסם את הגותה ועיקרי שיטתה בספרים שכתבה והפכו לרבי מכר בכל העולם.
הספר המפורסם ביותר שלה נקרא "אתה יכול לרפא את חייך"
הטכניקה של לואיז היי עובדת על מדיטציה וחשיבה חיובית הקוראת תיגר על החשיבה השלילית שיש לה השפעות שליליות על בריאותנו הפיזית והנפשית.
לדעתה אין זה מספיק לומר מחשבה חיובית פעם ב.. אלא יש לחזור עליה שוב ושוב ללא הפסק עד שתצליח להיקלט בתת המודע שלנו.
היא שואלת לא אחת: האם יכול אדם לרפא עצמו בכוח המחשבה והרצון מכל מחלה? אפילו כזו חשוכת מרפא?
תשובתה הנחרצת: אכן כן! היא טוענת שאם נהיה נכונים לחולל שינויים בתפיסתנו, נוכל לרפא כמעט כל מחלה
איך ניתן לרפא את חייך?
לואיז היי מסבירה בספרה, 'אתה יכול לרפא את חייך', את עיקרי השיטה שלה להתמודדות עם קשיים בחיים
וכך היא כותבת:
"מחשבותינו באשר לעצמנו הופכות לאמת עבורנו. אני מאמינה כי כל אחד מאיתנו… אחראי באופן מלא על כל דבר בחיינו, הטוב ביותר והגרוע ביותר. כל מחשבה אשר אנו הוגים יוצרת את עתידנו. כולנו יוצרים את חוויותינו באמצעות מחשבותינו ורגשותינו…
אנו יוצרים את המצבים, ולאחר מכן אנו מוותרים על כוחנו באמצעות האשמת האחר בתסכולנו… תת המודע שלנו מקבל כל מה שאנו בוחרים להאמין בו…
אמונותיי בנוגע לעצמי, בנוגע לחיים מתגשמות עבורי. .. כאשר אנו צעירים מאוד, אנו לומדים כיצד אנו אמורים לחוש לגבי עצמנו ולגבי החיים באמצעות תגובותיהם של המבוגרים סביבנו… "
אחד העקרונות שלה, זה היכולת לסלוח לאחרים ולהמשיך הלאה. היא אמרה לא אחת שהסליחה היא מעשה משחרר המאפשר לנו להשתחרר מכבלי המרירות והעבר. החלטה אישית, לא חובה.
הסליחה היא חבל הצלה. זוהי הזדמנות לשבור ולרפא את הטינה שנוצרה על ידי מה שפגע בנו כל כך.
כל מה שנכתב עד כאן הוא רק 'על קצה המזלג' כמובן.
ניתן ללמוד את עקרונות השיטה באופן מסודר, בקורס מקיף של מכללת מעינות לרפואה משלימה ולהתחיל ליישם את הנלמד בחיים וגם לעזור לאנשים אחרים.
איך מגיעים אלינו?